![[오늘의 운세] 5월 22일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/22/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
![[속보] 경찰, ‘음주 뺑소니’ 김호중 구속영장 신청](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/22/7ee67aa7-d053-4c89-8e96-6a2330d6284a.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
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![[날씨와 건강] 9월 14일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201209/14/htm_20120914155974003011.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[날씨와 건강] 9월 14일
일교차가 큰 환절기에는 신진대사가 저하됩니다. 피부 각질세포가 빨리 교체되지 않아 각질이 쌓이고 건조해집니다. 세안·샤워 후에는 물기를 살짝 닦고 마르기 전에 보습제를 바릅니다.
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![[건강한 가족] 털 나는 여자, 털 빠지는 남자 병 때문에 그럴 수 있습니다](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201705/30/7a827714-00dd-4c38-8edd-f82555011970.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[건강한 가족] 털 나는 여자, 털 빠지는 남자 병 때문에 그럴 수 있습니다
털이 보내는 이상 신호 진화 과정을 거치며 인간의 몸에서 가장 먼저 없어진 것은 털이다. 몸의 일부에 남은 털은 바람·먼지를 걸러 주거나 체온을 유지하고 마찰을 줄이는 용도로
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![[가화만사성] 하루 30~60분 쬐는 봄빛, 골다공증·심혈관질환 막는 보약](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201705/08/badc764d-b22e-439c-81fa-55b5a9557be8.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[가화만사성] 하루 30~60분 쬐는 봄빛, 골다공증·심혈관질환 막는 보약
건강하게 햇빛 쬐기고대 이집트에서 신(神)으로 숭배하던 태양은 현대에 이르러 공해로 전락했다. ‘햇빛=자외선=피부의 적’이라는 등식이 상식처럼 자리 잡으면서부터다. 최근엔 햇빛
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![[날씨와 건강] 5월 24일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201305/24/htm_201305241343974003011.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[날씨와 건강] 5월 24일
자외선 지수가 높은 날입니다. 강한 자외선에 오랫동안 노출되면 백반증·건선 같은 피부 질환이 악화합니다. 햇빛이 강한 오전 11시~오후 3시에는 야외활동을 삼가는 것이 좋습니다.
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![[날씨와 건강] 4월 6일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201204/06/htm_20120406131774003011.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[날씨와 건강] 4월 6일
자외선에 자주 노출되면 피부암에 걸리기 쉽습니다. 양산이나 모자를 사용해 피부를 관리하세요. 자외선차단제를 사용한다면 차단지수(SPF)가 30 이상이고, 자외선A·B를 동시에 차
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![[날씨와 건강] 4월 4일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201204/04/htm_201204041123574003011.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[날씨와 건강] 4월 4일
건선 환자는 환절기 감기에 걸리지 않도록 주의해야 합니다. 감기 바이러스가 면역세포를 자극해 건선이 악화될 수 있습니다. 항산화 성분이 풍부한 녹황색 채소나 비타민 C가 많은 과
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![[날씨와 건강] 8월 16일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201208/16/htm_201208161472174003011.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[날씨와 건강] 8월 16일
임신부는 호르몬 변화와 체중 증가로 땀 분비가 많아집니다. 고온다습한 날씨엔 피부가 접히는 부위 곰팡이 감염이 생기기 쉽습니다. 통풍이 잘되는 옷을 입고 샤워 후 물기를 잘 말려
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![[날씨와 건강] 1월 2일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201301/02/htm_201301020594674003011.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[날씨와 건강] 1월 2일
춥고 건조한 날씨엔 입술이 쉽게 마릅니다. 침을 바르면 더 건조해지고 입술이 자극을 받아 붓고 갈라집니다. 습진도 생길 수 있습니다. 겨울철엔 보습제를 수시로 발라 입술 건강에
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![[날씨와 건강] 10월 26일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201210/26/htm_201210261352174003011.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[날씨와 건강] 10월 26일
춥고 건조한 환절기엔 입술이 쉽게 마릅니다. 입술에 침을 바르면 더욱 건조해지거나, 입술이 붓고 갈라지는 습진이 발생할 수 있습니다. 바람이 부는 날엔 보습제를 수시로 발라 입술
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![[날씨와 건강] 7월 24일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201307/24/htm_201307240385574003011.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[날씨와 건강] 7월 24일
무좀은 감염성 질환입니다. 자꾸 만지면 발 이외에도 머리·가슴·손 등 우리 몸 어디에나 생길 수 있습니다. 손톱과 발톱을 다듬을 때는 무좀이 생긴 곳을 가장 마지막에 깎는 것이
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![[날씨와 건강] 7월 31일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201307/31/htm_201307310412574003011.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[날씨와 건강] 7월 31일
하이힐을 신으면 체중이 한쪽으로 쏠려 발 변형이 쉽게 일어납니다. 척추와 무릎 등에도 무리를 줍니다. 실내에서는 슬리퍼로 갈아 신어 무지외반증 같은 발질환을 예방해야 합니다. 서
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![[날씨와 건강] 8월 15일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201308/15/htm_201308150564474003011.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[날씨와 건강] 8월 15일
여름철 물놀이 중에는 자외선 차단제가 쉽게 씻겨 나갈 수 있습니다. 1~2시간 간격으로 차단제를 덧발라야 피부를 보호할 수 있습니다. 물놀이 후에는 가급적 빨리 깨끗한 물로 몸을
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![[날씨와 건강] 8월 10일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201308/10/htm_201308100582474003011.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[날씨와 건강] 8월 10일
습기가 많은 날은 곰팡이균이 잘 번식해 피부질환에 걸리기 쉽습니다. 사타구니가 가렵고 각질이 덮인 홍갈색 반점이 생기면 완선을 의심해야 합니다. 이럴 땐 꽉 조이는 의복을 피하고
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![[날씨와 건강] 7월 8일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201307/08/htm_201307080131974003011.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[날씨와 건강] 7월 8일
오염원이 녹아 있는 빗물은 면역력이 약한 사람에게 접촉성 피부염을 유발할 수 있습니다. 피부염의 주된 증상은 붉은 반점과 가려움증입니다. 오랜 시간 비를 맞았다면 가능한 한 빨리
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![[날씨와 건강] 8월 13일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201308/13/htm_201308130394874003011.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[날씨와 건강] 8월 13일
강한 햇빛으로 화상을 입으면 피부가 화끈거리고 각질이 일어납니다. 이때 강제로 각질을 벗기면 염증이 생길 수 있습니다. 얼음팩·피부보습제로 피부를 진정시켜야 회복에 도움이 됩니다
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![[날씨와 건강] 5월 22일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201305/22/htm_201305220595574003011.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[날씨와 건강] 5월 22일
자외선 지수가 높으므로 짙은 색 옷을 고르는 것이 좋습니다. 흰색 옷감은 94%, 검은색은 99%의 자외선을 차단합니다. 폴리에스테르>울>실크>나일론>면·레이온 순으로 자외선 차
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![[날씨와 건강] 4월 21일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201204/21/htm_2012042117874003011.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[날씨와 건강] 4월 21일
빗속에 포함된 오염물질은 두피 모공을 막아 모낭염을 유발합니다. 두피상태가 나빠지면 탈모가 악화될 수 있습니다. 우산·우비를 챙기고, 비를 맞았다면 귀가 후 바로 머리를 감으세요
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![[날씨와 건강] 4월 11일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201204/11/htm_201204110475274003011.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[날씨와 건강] 4월 11일
황사비에 포함된 오염물질은 두피에 좋지 않습니다. 미세먼지는 모공을 막아 모발을 가늘게 해 탈모의 원인이 됩니다. 우산·우비를 챙기고 황사비를 맞으면 귀가 후 바로 머리를 감아야
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![[날씨와 건강] 4월 28일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201204/28/htm_201204282174674003011.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[날씨와 건강] 4월 28일
자외선 지수가 높습니다. 옷을 선택할 때는 짙은 색을 고르는 것이 좋습니다. 흰색 옷감은 94%, 검은색은 99%의 자외선을 차단합니다. 옷감에 따라서는 폴리에스테르>울>실크>나
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![[날씨와 건강] 8월 15일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201208/15/htm_20120815158974003011.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[날씨와 건강] 8월 15일
맨발로 레인부츠를 신으면 빗물이나 땀으로 생긴 습기 때문에 무좀과 습진이 생길 수 있습니다. 반드시 양말을 착용합니다. 레인부츠를 신고 난 뒤에는 마른 수건으로 부츠의 안과 밖의
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![[날씨와 건강] 11월 9일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201211/09/htm_201211091352774003011.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[날씨와 건강] 11월 9일
일교차가 큰 환절기에는 신진대사가 떨어집니다. 피부 각질세포가 빨리 교체되지 않아 각질이 쌓이고 피부가 건조해집니다. 세안·샤워 후에는 물기가 마르기 전에 보습제를 바릅니다. 평
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![[날씨와 건강] 8월 5일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201308/05/htm_201308050523774003011.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[날씨와 건강] 8월 5일
영·유아는 땀샘 밀도가 높아 땀띠가 잘 생깁니다. 땀을 많이 흘렸다면 바로 미지근한 물로 씻겨주는 것이 좋습니다. 부드러운 소재로 물기를 닦고 피부가 건조해지지 않게 보습제를 발
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![[날씨와 건강] 4월 16일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201304/16/htm_201304161494274003011.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[날씨와 건강] 4월 16일
흐린 날이더라도 자외선차단제를 잊지 않고 사용해야 합니다. 자외선의 80%는 구름을 뚫고 피부에 닿기 때문입니다. 자외선차단제는 외출 30분 전에 바른 뒤 2~3시간 간격으로 덧
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![[날씨와 건강] 7월 1일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201307/01/htm_201307011394574003011.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[날씨와 건강] 7월 1일
흐린 날에도 피부의 노화와 색소 침착을 유발하는 자외선의 양이 많습니다. 외출 시에는 자외선A 차단지수(PA)가 ++ 이상인 제품을 바릅니다. 동시에 자외선B 차단지수(SPF)가
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![[오늘의 운세] 5월 22일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/22/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_144x144_/aa.jpg)
![[속보] 경찰, ‘음주 뺑소니’ 김호중 구속영장 신청](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/22/7ee67aa7-d053-4c89-8e96-6a2330d6284a.jpg.thumb.jpg/_ir_144x144_/aa.jpg)